1. Lợi ích của Omega 3 với sức khỏeAcid béo omega-3 là acid béo không bão hòa mà cơ thể không thể sản xuất một cách... Đọc tiếp
Ắt hẳn bạn đã quen thuộc với từ “collagen” nhưng liệu bạn có thực sự hiểu rõ thế nào là "collagen", "collagen thủy phân (collagen peptide)?... Đọc tiếp
ĐI BỘ là môn thể dục dễ dàng thực hiện và an toàn hơn các hình thức vận động khác, là phương pháp luyện tập tốt cho nâng... Đọc tiếp
Chất béo có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe, là dung môi cho các vitamin tan trong dầu: A, D, E, K, bảo vệ... Đọc tiếp
Vitamin D đóng một vai trò quan trọng trong hệ thống miễn dịch, nó cần thiết cho hầu hết các hoạt động bình thường của cơ... Đọc tiếp
HỆ VI SINH (Microbiome) bao gồm hàng trăm nghìn tỉ vi sinh vật trong cơ thể người, gồm vi khuẩn tốt, vi khuẩn xấu và các sinh... Đọc tiếp